君の中のヒーロー

ミトコンドリアマンのオリジナル曲です

武本重毅とは

内科医・医学博士/作家/医療×エンターテインメントプロデューサー

ミトコンドリア愛が強すぎて、ミトコンドリアを大切にする活動を始めました!

  • 2026年9月8日
  • 2026年9月8日

「回復力」は測れるのか?

THE AGE OF RECOVERY02|MEASUREMENT 前回、私は、Age ≠ Recovery Capacityという考え方をお話ししました。 同じ70歳でも、病気や疲労から比較的早く戻れる人もいれば、元の状態まで戻るのに時間がかかる人もいる。 では、その違いを生み出すRecovery […]

  • 2026年9月7日
  • 2026年9月7日

What Is Sleep?

7 New Ideas That Are Changing How We Think About Sleep For a long time, we thought of sleep mainly as a time when the brain and body shut down and res […]

  • 2026年9月7日
  • 2026年9月7日

睡眠とは何か?

一般の方にも一目でわかる「7つの新常識」 1|睡眠は「休む時間」ではない 昔は、睡眠は脳と身体を休ませる時間だと考えられていました。 しかし現在は違います。 眠っている間にも、脳では記憶の再生・整理・再配置が活発に行われています。特に深いノンレム睡眠では、日中に得た情報が海馬から大脳皮質へ再編成され […]

  • 2026年9月6日
  • 2026年9月6日

Culture of Recovery 06:教育が回復する社会

Teaching Recovery Before Disease 私たちは子どもたちに、数学を教えます。国語を教えます。歴史を教えます。科学を教えます。 それらは、未来を生きるために必要な知識です。 しかし、人生で最も大切なことの一つを、私たちは十分に教えているでしょうか。 「どうすれば回復できるの […]

  • 2026年9月5日
  • 2026年9月7日

AGE 66|THE AGE OF RECOVERY: DAY 7 / 365

― 回復が、人生へつながる日 ― 66歳になって7日目。 今日は、私がこの365日で探究しようとしているRecovery Capacity ― 回復力という言葉が、三つのまったく違う形で現れた一日でした。 一つ目は、 「回復した」という知らせ。 特別養護老人ホームで診ていた超高齢の方。 一時は急速に […]

  • 2026年9月5日
  • 2026年9月7日

『回復力を取り戻す』

― 予約販売が始まりました ― 今日、もう一つ嬉しいお知らせがあります。 私が今年、ずっと書き続けてきた新書 『回復力を取り戻す』 の予約販売が、各オンライン書店で始まりました。 この本を書きながら、私はずっと一つの問いを考えてきました。 なぜ、同じ年齢でも、回復できる人と回復できない人がいるのだろ […]

  • 2026年9月5日
  • 2026年9月7日

超高齢者の「回復力」を目の当たりにして

先日、私が配置医師を務めている特別養護老人ホームで、大切な出来事がありました。 ある高齢の入所者の方に、急速な認知機能の低下がみられました。 食事を目の前にしても、それが「食べるもの」だと認識することができない。 口を開けようとせず、食事も進まない。反応も以前とは明らかに違う。 一見すると、「認知症 […]

  • 2026年9月5日
  • 2026年9月5日

MITO RISING Perspective 09

Recovery Is the Future of Medicine 回復こそ、未来の医療である。 現代医学は、病気と闘うことで発展してきました。 ・感染症 ・がん ・循環器疾患 ・自己免疫疾患 その成果によって、人類はかつてない長寿を手にしました。 しかし今、新しい問いが生まれています。 未来の医 […]